Handbal spelregels

Published

Handbal: Spelregels en Richtlijnen

Handbal is een dynamische en snelle sport die wereldwijd miljoenen mensen beoefenen. Het doel van het spel is om meer doelpunten te scoren dan de tegenstander door de bal in het doel van de tegenpartij te werpen. Hieronder vind je een overzicht van de belangrijkste spelregels en richtlijnen die het spel structureren.​

Basisprincipes van Handbal

  • Teamsamenstelling: Elke ploeg bestaat uit zeven spelers: zes veldspelers en één doelverkeeper.​
  • Speelveld: Een handbalveld is 40 meter lang en 20 meter breed, met aan beide zijden een doelgebied van 6 meter diep.​
  • Speeltijd: Een officiële wedstrijd bestaat uit twee helften van elk 30 minuten, met een pauze van 10 tot 15 minuten.​

Balbehandeling en Beweging

  • Vasthouden en Dribbelen: Spelers mogen de bal maximaal drie seconden vasthouden en maximaal drie stappen zetten zonder te dribbelen. Na het stoppen met dribbelen mogen opnieuw drie stappen worden gezet.​Ekhandbal+3Op Sport+3Handbal.nl+3
  • Speelwijze: De bal mag met handen, armen, hoofd, bovenlichaam, bovenbenen en knieën worden gespeeld. Het spelen met de voeten is verboden.​KSV Handbal+1Regels.nl+1
  • Schieten op Doel: Alleen de doelverkeeper mag zich binnen het doelgebied bevinden. Veldspelers mogen dit gebied niet betreden.​

Overtredingen en Straffen

  • Vrije Worp: Bij minder ernstige overtredingen krijgt het benadeelde team een vrije worp vanaf de plaats van de overtreding.​Op Sport+1Ekhandbal+1
  • Zevenmeterworp: Bij ernstige overtredingen die een duidelijke doelkans verhinderen, wordt een zevenmeterworp toegekend.​Ekhandbal+4Op Sport+4Handbal.nl+4
  • Tijdstraffen: Bij herhaaldelijke of zware overtredingen kan een speler een tijdstraf van twee minuten krijgen en moet tijdelijk het veld verlaten.​Op Sport+1Handbal.nl+1
  • Diskwalificatie: Bij zeer ernstige overtredingen kan een speler voor de rest van de wedstrijd worden uitgesloten (rode kaart).​Ekhandbal+1Handbal.nl+1

Recente Wijzigingen in de Spelregels

Per 1 juli 2024 zijn er enkele aanpassingen doorgevoerd in de spelregels:​Handbal.nl

  1. Strafworpen na Wedstrijd: De volgorde van teams bij strafworpen wisselt na elke vijf strafworpen om eerlijkheid te waarborgen. ​Handbal.nl
  2. Wisselfouten: Er zijn duidelijkere richtlijnen over wat als een wisselfout wordt beschouwd, bijvoorbeeld wanneer een extra speler het veld betreedt.​Handbal.nl
  3. Interactie Doelman en Aanvaller: Als een doelverkeeper uit zijn doel is en in botsing komt met een aanvaller, wordt dit alleen als overtreding beschouwd als de aanvaller de botsing niet kon vermijden.​Handbal.nl
  4. Theatermaken: Spelers die overduidelijk doen alsof ze geraakt zijn om de tegenstander te misleiden, kunnen een tijdstraf krijgen.​
  5. Voetspel: Als een verdediger een pass met de voet blokkeert en dit directe invloed heeft op het spel, wordt dit bestraft met een twee-minutenstraf.​Handbal.nl+1Handbal.nl+1
  6. Blokkeren of Vangen van Schot op Leeg Doel: Een verdediger die een schot op een leeg doel blokkeert of vangt terwijl hij het doelgebied betreedt, krijgt een directe twee-minutenstraf.​Handbal.nl
  7. Rode Kaart bij Hoofdtreffer: Een rode kaart voor het raken van het hoofd van een verdediger bij het nemen van een directe vrije worp is alleen van toepassing als deze situatie na afloop van een speelhelft plaatsvindt.​Handbal.nl
  8. Worplijnen bij Vrije Worp, Inworp, 7-Meterworp en Beginworp: Bij de uitvoering van deze worpen moet één voet constant contact houden met de vloer. Overstappen op een andere voet is niet toegestaan.​Handbal.nl
  9. Rapportage bij Laatste 30 Seconden: Regels met betrekking tot de laatste 30 seconden zijn herschreven, zodat regel 8:10 altijd een schriftelijk rapport oplevert en bij 8:11 dit niet nodig is.​Handbal.nl
Tagged